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건강 정보

락토핏 생유산균 골드 효과 있을까

by dailyon 2021. 6. 4.

락토핏 생유산균 골드 효과 있을까

종근당-락토핏-생-유산균-골드

면역력이 그 어느때보다 중요해졌죠. 종근당에서 나온 락토핏 생유산균 골드는 많은 매니아층이 있는 브랜드라고 할 수 있습니다. 성별 및 연령 별로 체형과 필요한 영양소가 다르다보니 요즘은 다양한 계층을 겨냥한 제품들이 많이 출시되는데요. 성분과 효능이 어떤지 자세히 설명해드릴게요.

유산균이라는 뜻의 락토(LACTO)와 꼭 맞다라는 뜻의 FIT의 합성어로 나이, 상황과 취향을 고려해서 종근당에서 나온 맞춤형 프로바이오틱스라고 합니다. 실제로 10가지의 다양한 종류가 있습니다.

락토핏-유산균-골드

건강이나 면역력이 좋다니까 먹긴 먹는데 왜 먹어야되는지 정확하게 잘 모르시는 분들을 많으시죠.

 

유산균 먹어야 하는 이유

종근당-유산균-골드-락토핏

장은 생각보다 많은 일을 하게 되는데 면역력을 유지해주는 면역세포가 70%이상 존재하는 곳이기도 합니다. 유해균으로 알려져 있는 대장균은 우리가 식사나 간식 등의 음식물을 통해서 섭취해서 생기는 영양분으로 유독 물질을 만들어내고 유해균 물질은 다시 장에서 흡수가 되면서 건강에 안좋은 위험요소가 되는데요.

이롭지 못한 유해균을 우리 몸에 이로운 좋은 유익균(유산균=프로바이오틱스)으로 밸런스를 맞추어 줄 필요가 있습니다.

프로바이오틱스-유산균-종근당

유익균은 탄수화물 및 식이섬유를 주 먹이로 삼고 있지만 유해균은 지방과 단백질을 먹이로 삼고 있어 장을 위한다면 식이섬유를 많이 섭취하면서 육류 위주의 높은 고 단백, 고 지방을 줄이는 것이 도움이 된다는 상식은 누구나 알고 있죠.

프로바이오틱스-프리바이오틱스

하지만 사람마다 먹는 습관, 음식에 취향 등이 다르기 때문에 유익균과 유해균을 걱정하면서 먹는 것도, 열심히 가려서 먹었지만 체내에 필요한만큼 하루 권장량의 유익균을 채우기란 쉽지 않습니다.

유산균-프로바이오틱스

그래서 많은 분들이 락토핏 생유산균 골드 효과를 보고 간편한 유산균 섭취를 통해 건강 및 면역력을 증진시키려고 하는데요.

몇년 전 유행했던 프로바이오틱스가 유산균이라는건 많은 분들이 알고 계시지만 이 유산균이 장까지 가서 유해균보다 숫자가 더 많아지기 위해서는 프리바이오틱스라는 유산균의 먹이가 되는 영양원이 함께 있어줘야 프로바이오틱스가 더 효과적으로 장까지 살아서 갈 수 있다는 것을 모르시는 분들이 많습니다.

락토핏-생유산균-골드-종근당

 

종근당 락토핏 생유산균 골드 제품은 식약처에서 기능성을 인정 받은 질 좋은 유산균만을 사용하고 프리바이오틱스와 프로바이오틱스를 함께 함유해 효과적으로 십이지장, 소장, 대장까지 골고루 위치하도록 한다고 하네요.

특히 까다롭게 냉장 보관을 하지 않아도 상온에서도 살아남는 생유산균이라 보관이 편리할 것 같네요. 실제로 테스트를 통해 살펴보니 12시간 경과후에도 살아 있음을 확인할 수 있었다고 합니다.

유해균-유익균

면역력 뿐 아니라 장시간 의자에 앉아 업무를 하는 직장인들의 경우 변비가 있거나 속이 자꾸 더부룩한 경우, 노화로 인해 나이가 점차 들어갈수록 유산균이 감소해서 더 신경써서 챙겨 드셔야하는 경우, 예민해서 얼음만 좀 먹어도 설사하는 아이들에게도 좋다고 하니 참고하셔도 좋겠습니다.

유익균-효능

 

락토핏 생유산균 골드 섭취방법

락토핏-생유산균-효과

1일 1회 1포씩 식사 전이나, 후에도 물 없이 간단하게 섭취하면 된다고 합니다.

 

부작용 주의

알레르기가 있으신 분들, 지병이 있거나 질환이 있으신 분들, 임산부, 수유중이신 분들, 다른 의약품을 복용중이신 분들, 유아와 같은 어린아이들은 섭취 전에 의사와 상담 후에 섭취하시는 것이 좋습니다.

 

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